Cách phòng tránh và điều trị bệnh phì đại tuyến tiền liệt

Thực hiện lối sống khoa học, lành mạnh chính là phương pháp phòng tránh và cải thiện bệnh phì đại tuyến tiền liệt. Dưới đây là những lời khuyên giúp ích cho người mắc bệnh phì đại tuyến tiền liệt:

Những thói quen tốt phòng tránh bệnh phì đại tuyến tiền liệt

Bệnh phì đại tuyến tiền liệt là bệnh thường gặp ở nam giới tuổi trung niên, bệnh xuất hiện với những triệu chứng: tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu đêm, bí tiểu … Bệnh ảnh hưởng trực tiếp tới cuộc sống và sinh hoạt hàng ngày. Nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là những thói quen tốt để phòng tránh bệnh phì đại tuyến tiền liệt hiệu quả:

cach-phong-tranh-va-dieu-tri-benh-phi-dai-tuyen-tien-liet-01
Tập thể dục là một trong những phương pháp phòng tránh bệnh phì đại tuyến tiền liệt
  • Hạn chế đồ uống vào buổi tối, không nên uống bất kỳ thứ gì trước 1-2 giờ đồng hồ khi đi ngủ;
  • Hạn chế sử dụng cà phê, rượu, bởi đây là những thứ tăng cường sản xuất nước tiểu, kích thích bàng quang khiến triệu chứng bệnh diễn ra nặng hơn;
  • Hạn chế thuốc thông mũi và thuốc kháng histamine. Nhóm thuốc này khi sử dụng sẽ thắt chặt các cơ xung quang niệu đạo kiểm soát lưu lượng nước tiểu khiến cho việc đi tiểu trở nên khó khăn hơn;
  • Sinh hoạt tình dục hợp lý: Việc sinh hoạt tình dục hợp lý không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe mà còn phòng tránh được các bệnh về tuyến tiền liệt như phì đại tuyến tiền liệt;
  • Tránh những chất kích thích: Nam giới sử dụng nhiều chất kích thích có thể gây ra các bệnh liên quan tới tuyến tiền liệt, rối loạn cương dương … Có thể kể đến như rượu, bia, thuốc lá, cà phê … Để phòng tránh bệnh phì đại tuyến tiền liệt, nam giới nên hạn chế những chất gây kích thích;
  • Tránh nhịn tiểu: Nhịn tiểu khiến nước tiểu bị tồn dư trong bàng quang dẫn tới tình trạng viêm nhiễm bàng quang. Viêm nhiễm bàng quang cũng là nguy cơ dẫn tới bệnh u xơ tuyến tiền liệt;
  • Tập thể dục hàng ngày để giảm các vấn đề về tiết niệu gây ra bởi tuyến tiền liệt mở rộng;
  • Trước khi sử dụng thuốc lợi tiểu nên thăm hỏi ý kiến của bác sĩ, tránh tác dụng phụ ảnh hưởng tới tuyến tiền liệt và sức khỏe;
  • Giữ ấm cơ thể, tránh cơ thể bị lạnh.

Dinh dưỡng dành cho người mắc bệnh phì đại tuyến tiền liệt

Thực phẩm nên dùng: Theo các chuyên gia khuyến cáo những người mắc bệnh phì đại tuyến tiền liệt nên xây dựng cho mình chế độ ăn uống khoa học, hợp lý.

cach-phong-tranh-va-dieu-tri-benh-phi-dai-tuyen-tien-liet-02
Bổ sung thực phẩm có chứa hàm lượng vitamin A,C, B chống oxy hóa tốt

Những thực phẩm là đậu nành, đậu xanh, giá đỗ chứa các nội tiết isoflavone, lignane có tác dụng ức chế phản ứng viêm tấy trong tuyến tiền liệt.

Các loại thực phẩm như cà rốt, cà chua, dưa hấu, bí ngô, bí ngòi, rau dền, đu đủ chín, … có chứa hàm lượng lớn vitamin A, C, B, nguyên tố vi lượng có tác dụng chống oxy hóa rất tốt.

Thực phẩm có hàm lượng omega3 cao: cá hồi, cá ngừ, vừng đen, sữa chua, bánh mỳ … giúp chung hòa hoạt tính gây viêm, ngăn ngừa viêm tuyến tiền liệt.

Người mắc bệnh phì đại tuyến tiền liệt nên bổ sung đủ nước mỗi ngày, qua bài tiết xung rửa đường tiểu sẽ hạn chế được tình trạng vi khuẩn sinh sôi trong bàng quang gây viêm.

Thực phẩm không nên ăn: Bên cạnh những thực phẩm tốt người bệnh cần bổ sung thì cũng chú ý thực phẩm khiến cho tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Mỡ động vật cũng như những món ăn như pate gan, sốt, bơ, món ăn chiên nhiều dầu mỡ vì đó là những yếu tố tăng cường hoạt tính của men 5-alpha reductase, nguyên nhân dẫn tới tình trạng viêm tấy của tuyến tiền liệt.

Hạn chế những thực phẩm có hàm lượng đạm động vật cao. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng nam giới tuổi 50 trở đi chỉ nên ăn 100gram thịt mỗi ngày để hạn chế và phòng ngừa bệnh phì đại tuyến tiền liệt.

Không nên ăn những thực phẩm có chất kích thích, đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, nếu không có thể giúp nhiệt sinh hỏa, khiến cho bệnh trở nên nặng nề hơn.

Bài thuốc điều trị bệnh phì đại tuyến tiền liệt

Thể thận âm bất túc

Người bệnh ở thể này thường có triệu chứng: Tiểu tiện nhỏ giọt, đau lưng, ù tai, má đỏ, miệng khát…

Sử dụng bài thuốc: Thục địa hoàng, xa tiền tử ( bọc trong túi vải) mỗi loại 15gram; hoài sơn, phục linh, đan bì, trạch tả, ngưu tất  mỗi loại 9gram; sơn thù nhục, sơn từ cô mỗi loại 6gram; hạ khô thảo 30gram.

Thể thấp nhiệt

Triệu chứng: Tiểu tiện không thông lợi, nước tiểu vàng, bụng dưới chướng đau, đại tiện táo, miệng đắng và dính.

Bài thuốc: Biển súc, cù mạch, mộc thông, thương truật, phục linh mỗi loại 9gram; sơn chi, tỳ giải mỗi loại 12gram; cam thảo 6gram, địa hoàng 3gram, 15gram xa tiền tử (bọc trong túi vải).

Thể trung khí hạ hãm

Biểu hiện: Nước tiểu ít không thông, người mệt mỏi, ăn không ngon, đoản hơi đoản khí.

Bài thuốc: Đảng sâm, trích hoàng kỳ mỗi loại 15gram; bạch truật 10gram; cam thảo, trần bì mỗi loại 6gram; thăng ma, sài hồ, tỳ giải, biến súc, mộc thông mỗi loại 9gram.

Cách nấu những bài thuốc trên như sau: Cho các vị thuốc vào trong ấm sắc thuốc cùng với 750ml nước, sắc cho tới khi còn 200-300ml thì dừng lại. Nước hai cũng thực hiện tương tự như vậy sau đó hòa chung nước 1 và nước 2 để uống, chia làm 3-4 lần trong ngày. Mỗi đợt uống duy trì trong 1 tuần.

Sử dụng sản phẩm từ thảo dược thiên nhiên

Sử dụng những sản phẩm từ thảo dược thiên nhiên là một trong những phương pháp điều trị bệnh phì đại tuyến tiền liệt an toàn, hiệu quả được giới chuyên gia, bác sĩ khuyên dùng. Trong số các sản phẩm trôi nổi trên thị trường thì Hải Long là sản phẩm được người bệnh trên toàn quốc quan tâm.

Trải qua hàng chục năm nghiên cứu, thực nghiệm cùng với tinh hoa Y học cổ truyền, Thầy thuốc ưu tú, Lương y, Tiến sĩ Nguyễn Hữu Khai – Chủ tịch Tập đoàn Y dược Bảo Long đã bào chế thành công sản phẩm hỗ trợ điều trị phì đại tuyến tiền liệt hiệu quả mang tên Hải Long.

Với thành phần thảo dược: Cao trinh nữ hoàng cung, tạo giác thích, xạ đen, cam thảo, bối mẫu, một dược. Sự kết hợp của những loại thảo dược này mang đến công dụng:

  • Giúp ngăn ngừa sự phát triển của phì đại tuyến tiền liệt
  • Cải thiện rõ rệt các triệu chứng: Tiểu buốt, tiểu són, tiểu rắt, bí tiểu, tiểu nhiều về đêm…
  • Tăng cường sức đề kháng cơ thể;
  • Ngăn ngừa biến chứng của bệnh phì đại tuyến tiền liệt.

Chia sẻ thông tin hữu ích này
Facebook Twitter Google+

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Your email address will not be published. Required fields are marked *

098 631 6518