Những vị thuốc quý chữa bệnh mùa đông

Thời tiết mưa, lạnh liên tục trong những ngày mùa đông khiến cơ thể dễ nhiễm lạnh. Đây là nguyên nhân dẫn tới một số đầu bệnh như: đau nhức đầu, viêm họng, cảm cúm,… Đối với những căn bệnh thông thường này hãy áp dụng ngay những cây cỏ – vị thuốc đơn giản trong vườn.

Rau kinh giới

Kinh giới là loại rau không thể thiếu trong những bữa ăn gia đình. Không chỉ đơn thuần là rau, kinh giới còn được xem là vị thuốc chữa bệnh hiệu quả.

nhung-vi-thuoc-quy-chua-benh-mua-dong-01
Rau kinh giới là một trong những vị thuốc tốt giải cảm mùa đông

Bài thuốc chữa đau nhức đầu, cảm cúm: Rau kinh giới, tía tô, ngải cứu, hương nhu (mỗi loại 15gam), đun cùng với 400ml nước, sôi chừng 10p thì tắt bếp. Chia làm 2 phần uống trong ngày, triệu chứng sẽ được cải thiện rõ rệt.

Bài thuốc chữa dị ứng phát ban: Hoa kinh giới 10g được tán nhỏ và ngâm với 100ml giấm thanh. Tiếp theo sử dụng bông thấm gạn nước thoa lên vùng da dị ứng, thực hiện 2-3 lần/ngày sẽ có hiệu quả.

Bài thuốc chữa chảy máu cam: Uống nước hoa kinh giới sắc mỗi ngày sẽ cầm chảy máu cam nhanh chóng.

Củ cải

nhung-vi-thuoc-quy-chua-benh-mua-dong-02
Nếu biết áp dụng bài thuốc thì chữa ho, viêm họng sẽ thật đơn giản

Củ cải không chính là thực phẩm bổ dưỡng trong những bữa ăn mà còn là vị thuốc quý trong điều trị bệnh viêm họng, ho, trừ đờm tốt.

Theo Đông y, củ cải có vị cay ngọt, tính bình, không độc. Có công dụng trừ đờm, giáng khí hỗ trợ điều trị bệnh viêm họng, ho. Ngoài ra, củ cải còn có tác dụng tốt trong việc điều trị các bệnh liên quan hệ tiêu hóa.

Bài thuốc điều trị hoa, viêm phế quản: Hạt cải củ, hạt tía tô, hạt cải canh (mỗi vị 10g), sao thơm cho vào túi vải sắc lấy nước uống.  Ngày uống 3 lần sẽ tiêu viêm, trừ đờm, hết ho khan, khàn tiếng đồng thời điều trị ợ hơi, đầy bụng.

Gừng

nhung-vi-thuoc-quy-chua-benh-mua-dong-03
Gừng không chỉ là gia vị xuất hiện trong nhiều món ăn mà còn là vị thuốc tốt chữa bệnh, đặc biệt là trong mùa đông lạnh

Từ lâu, người dân Việt đã biết sử dụng gừng vừa để cải thiện bữa ăn gia đình đồng thời chăm sóc sức khỏe.

Nhờ tính ấm, gừng có tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa, dùng với những trường hợp chán ăn, kém ăn, nôn mửa, say tàu xe. Đồng gừng cũng chính là bài thuốc  để chữa các bệnh về đường hô hấp.

Bài thuốc điều trị tiêu chảy, mất nước từ gừng: Gừng khô, nhục quế được tán nhỏ (mỗi loại 60g), đại hồi 100gam, gừng tươi 40gam.  Thuốc được ngâm với 1 lít rượu ở nhiệt độ 40 độ C, mỗi ngày uống 2-3 lần, mỗi lần 15ml. Uống cho tới khi hết tiêu chảy thì dừng.

Ngải cứu

nhung-vi-thuoc-quy-chua-benh-mua-dong-04
Hàm lượng tinh dầu, flavoid, acid amin,… có trong ngải cứu sẽ có tác dụng chữa đau đầu, đau nhức xương hiệu quả.

Mặc dù không phải là loại rau ăn phổ biến và được nhiều người yêu thích nhưng theo Đông y, ngải cứu lại được xem là vị thuốc tốt chữa bệnh.

Trong ngải cứu có chứa hàm lượng tinh dầu, flavoid, acid amin,… có tác dụng chữa đau đầu, đau nhức xương hiệu quả.

Bên cạnh đó, ngải cứu cũng được xét là vị thuốc ôn kinh, an thai, điều trị bệnh dị ứng, ghẻ lở, viêm da.

Bài thuốc chữa đau đầu từ ngải cứu: Sử dụng 1 nắm lá ngải cứu rửa sạch sau đó thái nhỏ và khuấy cùng với trứng gà. Rán hỗn hợp ngải cứu trứng gà cho tới khi chín thì ăn. Ăn 1 lần/ ngày sẽ cải thiện tình trạng lưu thông máu lên não, cải thiện những cơn đau đầu hiệu quả.

Bài thuốc chữa đau bụng kinh: Phụ nữ thường mắc phải tình trạng đau bụng kinh do kinh nguyệt không đều hoặc khí hư xuất hiện bất thường. Thịt nạc 100g băm nhỏ, ướp gia vị, xào qua sau đó cho nước vào đun sôi và cho rau ngải cứu vào cùng. Ăn ngày 2 lần sẽ hết đau bụng kinh.

Mặc dù ngải cứu là vị thuốc quý trong điều trị bệnh nhưng theo ý kiến của chuyên gia, chỉ nên ăn ngải cứu 1-2 lần/ngày. Tuyệt đối không nên sử dụng ngải cứu sắc uống thay thế trà trong ngày.

Nghệ

nhung-vi-thuoc-quy-chua-benh-mua-dong-05
Nghệ được mệnh danh là kháng sinh tự nhiên trong chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Nghệ không chỉ là loại gia vị đơn thuần mà có hàm lượng dinh dưỡng tốt. Bởi trong nghệ có hàm lượng chất curcumin – như một loại kháng sinh có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch cơ thể chống lại bệnh cảm cúm, cảm lạnh mùa đông.

Theo phân tích Đông y, nghệ có vị cay, đắng, hơi ngọt nhưng có tính nóng có tác dụng hành khí, thông kinh, giải uất.

Ngoài những công dụng trên, người ta còn biết đến nghệ là vị thuốc chữa lành vết thương, hỗ trợ điều trị bệnh viêm loét dạ dày.

Chia sẻ thông tin hữu ích này
Facebook Twitter Google+

Ý KIẾN ĐỘC GIẢ

  1. Lê Liên says: Trả lời

    Đúng nhỉ, ông bà mình cảm cúm cứ thấy ăn rau kinh giới, còn uống cả nước ép rau kinh giới nữa chứ.

Your email address will not be published. Required fields are marked *

098 631 6518