Thực hiện ngay liệu pháp thiên nhiên để không còn viêm họng, ho khan

Để thoát khỏi những cơn ho khan, viêm họng kéo dài trong những ngày Tết, bạn hãy thử ngay với phương pháp tự nhiên đơn giản dưới đây.

Liệu pháp thiên nhiên loại bỏ viêm họng, ho khan

Sữa nghệ

thuc-hien-ngay-lieu-phap-thien-nhien-de-khong-con-viem-hong-ho-khan-01
Sữa nghệ không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn điều trị triệu chứng ho khan, viêm họng hiệu quả

Trong nghệ có hàm lượng cucurmin, có công dụng kháng khuẩn, chống viêm, chống virus hiệu quả.  Chính vì vậy, viêm họng và ho khan được giải quyết hiệu quả.

Bạn chỉ cần đun nóng một cốc sữa, thêm bột nghệ, mật ong và uống. Uống sữa nghệ mỗi sáng sẽ giảm nhanh những cơn ho khan, loại bỏ tình trạng viêm họng chỉ sau 1-2 ngày.

Gừng

thuc-hien-ngay-lieu-phap-thien-nhien-de-khong-con-viem-hong-ho-khan-02
Ly trà gừng mỗi sáng cũng là bí kíp trị viêm họng ngày lạnh

Người Việt chúng ta đều biết gừng là gia vị không thể thiếu trong bữa ăn. Ngoài công dụng kích thích hệ tiêu hóa gừng còn là thần dược trị ho và viêm họng. Với gừng, không chỉ có người lớn mà trẻ em cũng có thể sử dụng được.

Cách 1: Gừng, củ cải trắng được rửa sạch, thái lát, giã nhuyễn lấy nước cốt, uống 2-3 lần/ngày. Sau 2 ngày sẽ có hiệu quả.

Cách 2: Chuẩn bị nguyên liệu: gừng, củ cải trắng, hạt hồ tiêu, 1 miếng vỏ quýt. Sắc chung với 500ml nước, uống trong ngày.

Ngoài ra, nhai gừng sống mỗi sáng cũng chính là cách giảm ho, viêm họng hiệu quả.

Xem thêm: Nên và không nên ăn gì khi bị viêm họng

Chanh

thuc-hien-ngay-lieu-phap-thien-nhien-de-khong-con-viem-hong-ho-khan-03
Chanh ngâm muối – Bí kíp trị viêm họng

Chanh xuất hiện rất nhiều trong những bài thuốc của dân gian, nhờ hàm lượng vitamin C mà chanh có công dụng chăm sóc da, kháng viêm, kháng khuẩn, hỗ trợ điều trị bệnh viêm họng, viêm amidan tốt.

Chanh cắt thành những lát mỏng cho vào bát, trộn với hạt muối trắng và ngậm. Chanh và muối khi kết hợp với nhau sẽ có tính sát khuẩn cao, diệt virus, điều trị viêm họng nhanh.

Hành

thuc-hien-ngay-lieu-phap-thien-nhien-de-khong-con-viem-hong-ho-khan-04
Hành tây – Thần dược kháng khuẩn, trị viêm

Hàm lượng phytonxit trong hành tây được xem là chất kháng sinh mạnh, hỗ trợ điều trị ho, trừ đờm hiệu quả.

Với hành tây được thực hiện đơn giản như sau:

  • Hành tây rửa sạch, thái lát mỏng ướp với 1 thìa đường, sau 40 phút thì ép lấy nước uống 2-3 lần/ngày
  • Trộn mật ong, gừng tươi thái nhỏ, hành tây thái lát ướp qua đêm, sáng mai lấy nước cốt ngậm
  • Hành tây cắt vỏ, thái nhỏ cùng với tỏi cho vào nồi sau đó đun sôi, hòa cùng với mật ong uống mỗi sáng

Siro mật ong

Siro mật ong, kháng khuẩn, hỗ trợ điều trị viêm họng, ho khan hiệu quả

Mật ong được xem là thành phần có tính kháng khuẩn, kháng viêm tốt, chính vì vậy trong bài thuốc chữa ho, trị viêm không thể thiếu mật ong.

Chỉ với 5 thìa mật ong, 2 thìa dầu dừa, 1 thìa nước cốt chanh trộn với nhau, đun nóng và pha với nước, uống 2 lần/ngày sẽ giảm nhanh cơn ho khan, bảo vệ cổ họng ngày lạnh.

Với những liệu pháp thiên nhiên đơn giản này bạn có thể thực hiện cho mình mỗi khi mắc phải triệu chứng ho, viêm họng mà không cần tới thuốc.

Chia sẻ thông tin hữu ích này
Facebook Twitter Google+

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Your email address will not be published. Required fields are marked *

098 631 6518